у дома / деца / здравето на децата / Как и кога да се даде на детето извара

Как и кога да се даде на детето извара

/
92 Прегледи

Как и кога да се даде на детето извара</a>

Извара - необикновено ценен хранителен продукт за деца и възрастни.

Тя е богата на протеин, съдържащ, които се използват за синтез хормон и клетъчни мембрани незаменими аминокиселини (метионин, лизин, и други).

Те са особено важни за изграждане на нервните клетки.

инструкция

    1

Съдържанието на калций в изварата е около120-150 мг на 100 г продукт, докато същото количество на човешкото мляко съдържа само 30-50 мг. Калцият е необходим за детето към нормалното функциониране на нервната и кръвоносната система, развитие на редица ензими, както и укрепването на костната тъкан. Curd съдържат специфични фосфолипиди (лецитин и холин), за да се улесни отстраняването на токсини и защита на черния дроб от неблагоприятните ефекти от външни фактори.

    2

Изварата въведен в диетата на детето с 7 месеца. Първата доза - не повече от 5 грама. Добавете няколко трохи сирене за зърнени култури или плодово пюре. Постепенно увеличаване на броя на нов продукт. От годината на бебето трябва да получи 5-8 супени лъжици извара, но не повече от 50 грама на ден. Излишъкът на продукта може да доведе до проблеми с метаболизма и разрушаване на бъбреците.

    3

Не се препоръчва да се даде на детето нормален изварасъхранява като висок риск от чревни инфекции. По-добре да се използва продукт, произведен в млякото кухнята на бебето или да го готвя сам.

    4

За да се предоставят на децата, традиционно използваникалциниран (пресен) сирене има ниска киселинност. Това може да се направи у дома си. За това се вари в емайл пот 0,5 литра мляко. да се охлади до 40 ° С температура. В топло мляко, непрекъснато разбъркване, се добавя 10% разтвор на калциев хлорид (този препарат може да се закупи в аптека). За такова количество течност достатъчно 1-1,5 супени лъжици вещество. Кисело мляко хладно и внимателно се прецежда през марля, сгъната на няколко слоя. За да направите крема сирене мухъл това място в продължение на няколко минути под игото.

    5

В допълнение, добра сирене у домамогат да бъдат получени от обезмаслено мляко или кисело мляко, чрез добавяне на специални предястия, които също се продават в аптеката. Основните разлики между които и сиренето не е калцирани, те се различават само в спектъра на млечнокисели бактерии.

Как и кога да се даде на детето извара Тя е на последна промяна: 20 юни 2017 от wewsyubt
Това е основният текст на долния колонтитул вътрешен контейнер